霉菌性阴道炎危害大 女性应做到这4点来预防

现实生活中，由于有些女性朋友平时不注意清洁卫生，或者是在进行性生活的时候不多加注意，所以很容易患上妇科疾病，而霉菌性阴道炎就是一种比较常见的妇科疾病，一旦出现这种疾病对女性朋友的影响是非常大的，所以说，平时做好霉菌性阴道炎的预防工作是非常重要的。

怎样预防霉菌性阴道炎？

1、不滥用抗生素

平时不应该滥用抗生素，因为抗生素使用的过多就会抑制女性身体的益菌群，导致身体霉菌的数量大幅度的增加。情况严重的话很容易出现炎症的情况，女性平时不应该使用太多的抗生素，抗生素对身体的危害是非常大的。

2、少食用辛辣油腻的食物

一般当我们的身体比较健康的时候，身体的免疫系统就可以很好的阻挡细菌的入侵，但是如果身体免疫力大幅度下降的话，就会让一些细菌侵入人体，而辛辣油腻的食物很容易降低身体的免疫能力，对身体的影响是非常大的，所以如果想要很好的预防妇科疾病的发生，就一定要少食用辛辣油腻的食物。

3、保持适度的性生活

平时应该保持适度的性生活，性生活不应该太频繁，如果太频繁的话，很容易引起霉菌性阴道炎的情况，对身体的危害是非常大的。建议性生活应该适度，可以一周两次，如果性生活太过于频繁的话，对身体健康有很大的影响，在性生活之后一定要注意清洁卫生，不然的话也容易引起妇科炎症的出现。

4、穿宽松的内裤

建议女性朋友应该穿宽松的内裤，宽松的内裤可以很好的预防霉菌性阴道炎的发生，对身体健康有很大的好处。可以穿棉质的内裤，棉质的内裤，一般透气性都比较好，而且也可以避免阴道潮湿的情况，容易抑制细菌的滋生。

温馨提示

一般来说，辛辣油腻的食物很容易导致霉菌性阴道炎的发生，对身体严重的滋生，有一定的影响，所以平时的饮食应该尽量清淡一些，不要食用辛辣油腻的食物，食用辛辣油腻的食物对身体健康有很大的坏处，所以一定要注意。除此之外，女性朋友也不应该过分清洁，如果过度的清洁的话，很容易起到反作用容易滋生细菌，适度清洁是比较重要的，可以每周清洗3~5次，这样的话是最佳清洗次数。